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Foto: Divulgação Se você está procurando uma maneira eficaz e saudável de emagrecer rapidamente, o ebook "Emagreça em Pouco Tempo" é a solução ideal para você! Este livro digital apresenta dicas e estratégias comprovadas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de perda de peso de forma rápida e eficaz. Com este ebook , você aprenderá como combinar uma dieta balanceada e saudável com exercícios simples e fáceis de fazer, que irão acelerar seu metabolismo e ajudá-lo a queimar gordura de forma eficiente. Além disso, o livro também aborda técnicas para controlar a fome, evitar compulsões alimentares e manter a motivação durante todo o processo. O " Emagreça em Pouco Tempo " foi desenvolvido por especialistas em nutrição e fitness, e é baseado em estudos científicos e pesquisas recentes na área de emagrecimento. Com este guia completo, você terá acesso a todas as informações e ferramentas necessárias para transformar seu corpo e sua saúde. COMPRE AQUI Não perca mais tem

A Nutricionista Laís Gomes, da Aliança Instituto de Oncologia explica benefícios e cuidados com a bebida. Fotos: Divulgação O chá é uma das bebidas mais consumidas no mundo e um importante aliado para a saúde, principalmente para quem busca perder alguns quilinhos. A nutricionista Laís Gomes, da Aliança Instituto de Oncologia explica que a bebida possui  alto potencial diurético ,  termogênico ,  anti-inflamatório  e  antioxidante . De acordo com a nutricionista, para cada organismo e necessidade existe um tipo de chá. Ela alerta que é apesar dos benefícios, os  diuréticos  podem  desidratar  e  sobrecarregar o sistema renal . Além disso, os  chás ergogênicos  podem levar a  taquicardia , por isso é importante ter orientação profissional e não seguir nenhuma dica sem acompanhamento médico. Ainda conforme Laís, chás compostos por cafeína, como o mate e o preto, devem ser utilizados com moderação, "uma vez que a cafeína aumenta a secreção gástrica, ansiedade, taquica

As lindas e poderosas mulheres empreendedoras proprietárias de Magrass Lins, Caroline, Daniele e Renata. Na noite de ontem aconteceu em Lins a inauguração de mais uma unidade da Magrass , a maior e melhor rede de emagrecimento saudável do Brasil. Uma franquia de clínicas de emagrecimento saudável aliadas à estética que surgiu em 2007. Com o intuito de oferecer de maneira diferenciada e saudável o emagrecimento definitivo, conta com uma equipe de profissionais e métodos especializados, tudo isso, num mesmo local. A Magrass não promete “milagres” e métodos mirabolantes, mas sim uma forma que, por meio de estudos e conhecimentos sobre a saúde e o corpo, encontra os resultados procurados de maneira definitiva. Trabalha com programas especializados que envolvem várias etapas e métodos. Os programas são definidos pela prioridade que o cliente procura, entre eles emagrecimento saudável, gordura localizada, celulite, flacidez, rejuvenescimento e tratam

Fotos: Divulgação O  Instituto da Pelle Madureira , que integra o  Grupo Paula Bellotti , conta com uma supernovidade. Trata-se do Vanquish, um aparelho inovador que usa a tecnologia da radiofrequência seletiva para reduzir medidas e eliminar gordura localizada, sem sequer tocar no corpo do paciente. Ele funciona assim: um campo eletromagnético emite ondas que aquecem somente as células do tecido adiposo até o ponto da chamada apoptose de gordura (morte celular programada). Segundo a  Dra. Jomara Estefaneli , membro-efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e responsável pela unidade da Zona Norte,  “essa tecnologia promove a morte natural das células adiposas, de forma cientificamente comprovada. Os fragmentos de gordura liberados são reabsorvidos pelo sistema linfático, metabolizados e eliminados naturalmente pelo organismo. Além disso, o calor emitido pelo aparelho aumenta a produção de fibras de colágeno, reduzindo a flacidez cutânea, outra queixa muito frequen

Foto: Divulgação Atualmente segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 70 milhões de brasileiros estão acima do peso. Sabemos que a obesidade acarreta várias outras doenças: hipertensão, diabetes, gastrite, úlcera, câncer, além de alterações sanguíneas de colesterol, triglicerídeo, ácido úrico, etc. A alimentação de baixa caloria ajuda a manter uma alimentação saudável, sem evitar aquelas pratos preferidos (massa, doces, etc). O livro Receitas Light surgiu da experiência de Angélica Nascimento na cozinha dietética, onde desenvolveu técnicas culinárias básicas padronizadas. Este e-book contém vários tipos de receitas saborosas e são preparadas preservando seu valor nutricional. São pratos com frango, carne bovina, massas, peixes, frutos -do- mar, bebidas e sobremesas, além de conter sugestões de preparações para o café da manhã e a ceia (lanche á noite antes de dormir). Tenha certeza: este livro lhe ajudará não somente a manter a boa forma mas també

Divulgação Por Que Pessoas Adoram A Fórmula de Emagrecimento ?     Porque é fácil, rápido, sem exercícios, sem gastar fortunas em academias, sem sofrimento, todos conseguem fazer não importa a idade, se você é homem ou mulher, você vai se surpreender com seus resultados.  A Fórmula do Emagrecimento vai Revelar pra você um Programa Espetacular e Inovador.  Um Guia Prático com Recursos Poderosos! Nossa Metodologia que já ajudou milhares de pessoas a alcançar um Corpo Saudável. O fato é que, a evolução tornou muito mais difícil para as mulheres perder peso, por causa das alterações do organismo no período Gestacional. Seu corpo não sabe ou não se preocupa com os seus desejos de emagrecer. A Boa Notícia é que NÓS SABEMOS! A Fórmula do Emagrecimento Tem 100% de Garantia!  Se por algum motivo você não conseguir perder pelo menos 5 Kg em menos de um mês, e se você achar que Mamãe Enxuta não é para você, não tem problema, devolveremos seu dinheiro. A ciência já descobriu qu

Coach de emagrecimento aponta as falhas mais comuns cometidas por quem quer perder peso. Foto: Divulgação Muitas pessoas iniciam o processo de perder peso com muito ânimo e, ao longo do tempo, vão perdendo o estímulo, e desistindo de alcançar o resultado desejado. Segundo a coach de emagrecimento Cintia Seabra, perder peso requer disciplina e trabalho duro. Ao mesmo tempo, ela, que já ajudou milhares de brasileiros a emagrecer com seu programa online “O Segredo do Emagrecimento”, afirma que, durante o processo, toda conquista merece ser valorizada, para que a mudança continue acontecendo. A psicóloga clínica listou os 5 erros mais comuns na hora de emagrecer, confira: 1)   “As pessoas não são claras sobre seus objetivos”, aponta a profissional. Segundo ela, uma boa iniciativa é escrever em um papel o peso que se deseja alcançar, logo no início do processo; 2)   A master coach explica que, em muitos casos, as pessoas não enxergam seus avanços e isso contr

Encontre o melhor método para você emagrecer trabalhando em conjunto o seu equilíbrio emocional para não se sabotar e desistir no meio do caminho. Cintia Seabra / Foto: Divulgação “Quer emagrecer? Siga dieta ‘x’ que ‘x’ atriz fez e perdeu 10 kg em um mês!”. Quem nunca viu essas frases? É só ir à banquinha mais próxima ou abrir algum site feminino de variedades que palavras como essas estarão escritas. O problema é que nem sempre ressaltam que dietas malucas e genéricas não funcionam da mesma forma para todos. Além disso, essas matérias tratam exclusivamente do físico, deixando de lado uma parte extremamente importante no emagrecimento saudável: as causas emocionais e psicológicas que te fazem engordar. “Muitas pessoas seguem dietas de forma correta e praticam exercícios regularmente, porém, ainda assim, quando sobem na balança não emagreceram o que queriam. Por que isso acontece? Porque elas não estão dando a devida atenção a algumas coisas que existem em sua cabeça