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Mostrando postagens com o rótulo GINÁSTICA

Camargo Alfaiataria Revela a Coleção Evolution 2024

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  Desfile, dia 22 de abril, marca a apresentação da coleção, com mais de 50 looks, em ternos bem cortados, macacão em alfaiataria, malhas ajustadas, peças aerodinâmicas e recortes que permitem respirabilidade. Imagens: Divulgação     No cenário da moda masculina, a Camargo Alfaiataria se destaca mais uma vez com o lançamento da coleção Evolution 2024. Com desfile de mais de 50 looks, ele não só promete ser um espetáculo visual na passarela de 60 metros, mas também estará acessível globalmente via transmissão ao vivo no YouTube e no Instagram, destacando o compromisso da marca com a acessibilidade e a inovação digital.   A essência da coleção Evolution 2024 centra-se na figura do homem contemporâneo, que é ao mesmo tempo criador e consumidor de beleza e inovação. Inspirando-se em esportes que representam a velocidade e a superação, como motovelocidade e automobilismo, cada peça reflete uma fusão entre funcionalidade e estética, projetada para empoderar o homem moderno em sua
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BELEZA: Na musculação vale mais o número de repetições ou o peso?

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Existe uma dúvida entre as pessoas que frequentam academia, sobre o que é mais importante na musculação para alcançar o objetivo da hipertrofia muscular – aumentar o número de repetições dos movimentos ou adicionar mais carga? O professor da Bio Ritmo, Alexandre dos Santos Leite, esclarece que para obter um resultado desejado, o mais importante é que o aluno atinja a fadiga do músculo, ou seja, execute o movimento até ele falhar. Considerando esse princípio proposto pelo profissional, a carga deve estar de acordo com o condicionamento que a pessoa tem, desde que ela consiga realizar o maior número de movimentos, de forma correta, para alcançar o máximo da performance muscular. "Uma estratégia é ter como base o mínimo de dez e máximo de 20 repetições. Se o praticante não conseguir alcançar dez movimentos corretamente, o peso deve ser diminuído. Já se o número de repetições alcançar 20 sem falhar o movimento, é preciso aumentar a carga", explica Alexandre. De maneira ger
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BELEZA: Veja como aproveitar a Páscoa de forma mais saudável

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Foto: Divulgação A Páscoa está chegando e com tantos ovos de chocolate disponíveis no comércio fica difícil resistir e não se deliciar com esses doces. Mas é importante consumir com moderação para não se arrepender depois que tiver ingerido tantas calorias de uma só vez e ganhado alguns quilos na balança. A coordenadora do programa Bio Nutri da Bio Ritmo, Fúlvia Hazarabedian, mostra como aproveitar o feriado mais doce do ano de maneira saudável. Segundo a especialista, o segredo está na quantidade e no tipo de chocolate que é ingerido. Ela recomenda comer 30 gramas por dia no período da Páscoa, e optar pelos ovos sem recheio de trufa, mousse ou mashmelow, por exemplo, que possuem um teor muito mais elevado de açúcar e calorias. "O consumo exagerado pode provocar ganho de peso, além de outros distúrbios, como aumento da glicemia, enxaqueca em decorrência da ação de substâncias vasodilatadoras e até risco de irritações na pele, estômago e mucosa intestinal", explica Fúl
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BELEZA: Veja como secar a gordura extra 1 mês antes da Páscoa

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Um treino eficaz para secar a gordura extra e poder aproveitar a Páscoa sem culpa! Foto: Divulgação A Páscoa está chegando e nada melhor do que se deliciar com os ovos de chocolates de consciência tranquila e sem culpa. E para você poder comer esses doces sem se preocupar com o shape, o professor da Smart Fit, Vinicius Dias, listou algumas dicas e melhores exercícios para secar aquela gordura extra durante esse o mês que antecede o feriado. "Aproveite bem o tempo que você tem para se exercitar durante a semana e dê o seu máximo. Invista em treinos de curta duração e de alta intensidade, que irão fazer o seu metabolismo acelerar e facilitar a queima de gordura", sugere o profissional de educação física. Treinos de 20 a 40 minutos e que usam estímulos intervalados intensos com breves pausas para descanso são ideais para quem quer queimar gordura em pouco tempo. Outra dica é fazer exercícios multiarticulares, pois eles exigem mais do organismo e intensificam a queima cal
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MODA: Cada atividade física necessita de um tipo de roupa específica

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Fotos: Divulgação Quando falamos em roupa de academia, logo imaginamos aquelas tão famosas leggins combinadas com largas camisetas, certo? Errado. Se preocupar com as peças de roupas usadas na hora da atividade não é frescura. A roupa certa pode melhorar seu desempenho e evitar situações de riscos, como a desidratação. O primeiro fator que deve ser levado em consideração ao escolher o look fitness, é o grau de conforto que ele vai proporcionar. Mas isso não quer dizer que você deve pegar o primeiro camisetão velho que encontrar no armário. Confira as peças mais indicadas para se usar nas atividades mais bombadas do momento. Spinning Febre entre quase todas as academias, as pedaladas indoors caíram no gosto dos viciados em endorfina. Mas as mulheres devem ficar atentas à produção, como ensina a professora da Bodytech, Johny Oliveira. “Evitem shorts muito curtos, pois podem causar assaduras entre as pernas”, diz. Uma boa opção é investir nas bermudas ciclistas nos di
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BELEZA: Corrida X Musculação, como combinar ambas e render mais

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Personal trainer explica quais as melhores maneiras de combinar corrida e musculação no seu treino para atingir seus objetivos.  Foto: Divulgação Realizar atividades físicas regularmente é uma das melhores formas de manter a saúde, prezando por uma vida melhor e pensando, também, no futuro. Uma das melhores modalidades que pode ser realizada, atualmente, é a musculação, pois ela trabalha o corpo como um todo, se feita da maneira adequada. Alguns dos muitos benefícios que os exercícios apresentam são: a perda de gordura, ganho de massa muscular e prevenção de doenças como diabetes ou osteoporose. Entretanto, assim como outras modalidades esportivas, quando combinada, a musculação pode ser ainda mais positiva para seus praticantes. Uma das opções para incrementar seu treino é a corrida. Segundo o personal trainer Carlos Vidal, que atua no Rio de Janeiro, para quem quer atingir resultados melhores nos seus treinos, incluir a corrida na sua rotina pode ser uma boa. "Alt
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BELEZA: Disco Dance para queimar caloria

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 As aulas de disco dance são a opção ideal para quem busca emagrecimento e diversão. Foto: Divulgação  O ritmo musical que foi sucesso entre as décadas de 70 e 80 atualmente tem sido uma boa opção para quem deseja praticar uma atividade física divertida: a aula de disco dance é contagiante e se mostra eficaz para a melhoria corporal através da perda de calorias e aumento da resistência cardíaca. De acordo com Luís Fabiano Rodrigues e com a Cristiane Rodrigues, professores e sócio-proprietários da escola de dança Disco Dance Company, são inúmeros os benefícios proporcionados pelas aulas de disco dance. "É uma atividade aeróbica com alto gasto calórico e que gera condicionamento físico. Além disso, as aulas auxiliam no bom funcionamento do coração e servem como aliadas ao relaxamento. A disco music é um mix de diversão com qualidade de vida", afirma. A disco dance é totalmente democrática, garantindo que pessoas de todas as idades possam participar. A modal
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CURIOSIDADES: Viralizou! Conheça Rayssa Buq, fenômeno das redes sociais

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Conheça a influenciadora que criou o meme da touca de cetim e que possui mais de 7 milhões de seguidores em um único perfil Natural de Fortaleza, no Ceará, com apenas 22 anos, Rayssa Albuquerque é um fenômeno na internet. Mais conhecida como Rayssa Buq, ela faz vídeos de humor contando histórias da própria vida, mostrando situações do cotidiano e como se comportaria se seguisse algumas profissões.   A influenciadora viralizou quando gravou um vídeo após ser demitida, relatando a situação de uma forma engraçada. De lá para cá, cresceu e viu seus números dispararem, conseguindo em um mês, um milhão de seguidores. Atualmente, Rayssa conta com mais de 3 milhões de seguidores no Instagram, e mais de 7 milhões no TikTok.  Após ter viralizado, Rayssa viu sua vida mudar, gostou de ser uma criadora de conteúdo e começou a investir cada vez mais nas produções: "Já criava conte
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NEGÓCIOS: Sustentabilidade como vetor do desenvolvimento

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Escrito por Carlos Rodolfo Schneider - empresário O conceito da sustentabilidade e a sigla ESG tem dominado grande parte da pauta de encontros empresariais, seminários e congressos de negócios. O discurso garante não ser apenas mais um modismo, como tantos outros no passado, e sim um conceito que teria vindo para ficar, até porque não teríamos escolha, se quisermos salvar o planeta. Além disso, as gerações Y e Z estão mais atentas ao assunto e cobrando maior responsabilidade ambiental, social e de governança das empresas.  O mercado financeiro e as certificadoras também observam esse novo momento para oferecer vantagens e reconhecer as companhias que demonstrarem maior comprometimento com a sustentabilidade. Para maior compreensão e melhor avaliação, é importante entender a amplitude do conceito, que pode ser olhado em três horizontes. No primeiro, no extremo, deveríamos repensar valores da sociedade, padrões de consumo, o conceito da obsolescê
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A MAGIA DAS CORES

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A cor é mensageiro poderoso na comunicação da moda, além de ser um item importantíssimo no efeito da imagem pessoal, pois a cor exerce força psicológica e física. Ela interfere na sua imagem perante as pessoas, e representa a maneira como nos sentimos. A cor tem o poder de estimular, tranqüilizar, deprimir, atrair ou repelir; ela pode nos trazer poder, prazer e sofisticação. ACOMPANHEM TAMBÉM:  WWW.LOJASAISON.COM.BR SIGA NOSSAS REDES SOCIAIS FACEBOOK:   www.facebook.com/oresumodamoda INSTAGRAM:   www.instagram.com/oresumodamoda TWITTER:   www.twitter.com/oresumodamoda SAIBA COMO GANHAR DINHEIRO NA INTERNET Inscreva-se:  www.youtube.com/oblogueirooficial Por  @MarcosGomesBr Sugestões de Pautas:  oresumodamoda@gmail.com
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Giuliny Shauer lidera direção criativa da coleção Argentina da King&Joe

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Sua expertise em moda e estratégia traz uma abordagem única para a campanha, destacando os valores e a qualidade da marca. Foto: Divulgação Com sua vasta experiência em estratégia de negócios e sua paixão pela moda, Giuliny Shauer assumiu a direção criativa da aguardada coleção "Argentina" da King&Joe. Neste capítulo da história da marca, ele traz sua expertise para inspirar uma abordagem única e inovadora, entregando uma coleção que celebra a essência e cultura da Argentina.   A coleção foi concebida com a ideia de proporcionar uma experiência autêntica e multicultural. Inspirada no propósito da King&Joe de ajudar as pessoas a perseguirem seus sonhos e se reinventarem, cada coleção é ambientada em um país ou região diferente. Esta coleção em particular busca capturar um olhar fresco e autêntico sobre a Argentina, incorporando elementos culturais únicos do país. "Trouxemos a dança, a arte de rua e o vinho para criar uma atmosfera verdadeiramente imersiv
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MARCAS e ESTILISTAS: Calvin Klein, sinônimo de chique, casual, sensual e provocante, conquistou um lugar de destaque no universo fashion

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Fotos: Divulgação A história  De origem judaica, o estilista Calvin Richard Klein (foto abaixo) nasceu no dia 19 de novembro de 1942 no tradicional bairro do Bronx em Nova York e foi criado no distrito Mosholu Parkway, onde habitava uma comunidade judaica de imigrantes de primeira e segunda geração de classe média. Desde criança sempre foi apaixonado por moda, acompanhando constantemente sua mãe nas compras de roupas, fazendo com que surgisse dentro do futuro estilista o amor pela moda e pela arte. Ainda menino, aprendeu sozinho a desenhar e a costurar. Assim, ele começou por vestir as bonecas da irmã, para depois se aventurar a fazer vestidos para a mãe, utilizando para isso uma máquina de costura que a avó o ensinou a usar. Seu autodidatismo lhe rendeu bolsas de estudo na New York High School of Art and Design (escola secundária especializada em arte) e no Fashion Institute of Technology, conhecido como FIT, uma das maiores instituições de ensino superior de moda dos Estados Unidos,
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Colcci - Primavera / Verão 2013 Foto: Jacques Dequeker Beleza: Carolina Gonzales & Italo Gregorio Diretor de Criação: Régis Montagna Diretor de Arte: Angélica Pernau & Vini Marques Produção Gráfica: Maristela de Mello & Vivian Land Modelos: Alessandra Ambrosio & Ashton Kutcher
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TIPO FÍSICO: Triângulo

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Silhueta • quadril e coxas mais acentuadas do que os ombros • ombros estreitos • quadril largo, coxas volumosas Objetivo • esconder o quadril largo e a coxa volumosa e aumentar a largura dos ombros • chamar atenção para a parte de cima do corpo para chegar a um equilíbrio Abuse de • golas volumosas e cheias de detalhes • mangas de ombros caídos • linhas horizontais que saiam do ombro ou detalhes no ombro • colares e brincos que chamam atenção para a parte superior do corpo • ombreiras discretas • saias e calças secas de cores escuras e corte reto (não muito justo) • parte superior da roupa de cor clara, colorida ou estampada, parte de baixo escura • mangas com volume • blusas e camisetas coloridas • saias e vestidos evasê • tricô sequinho • camisa acinturada • casacos de corte reto ou acinturados • cintos na altura da cintura • vestidos de largura média que marcam a cintura Evite • calça cigarrete ou stretch • detalhes na altura
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Matthieu Blazy e Bottega Veneta em parceria com Cassina e Fundação Le Corbusier na instalação "On The Rocks" na Semana de Design de Milão

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Nesta Semana de Design de Milão, a Bottega Veneta faz parceria com Cassina e Fondation Le Corbusier para apresentar On the Rocks , uma instalação em grande escala no Palazzo San Fedele, em Milão. Sob a Direção Criativa de Matthieu Blazy, a instalação centra-se no LC14 Tabouret Cabanon, um ícone atemporal do design de Le Corbusier que personifica a excelência da carpintaria Cassina. Fotos: Divulgação O LC14 Tabouret foi originalmente projetado por Le Corbusier para sua própria cabine, ou "cabanon", em Roquebrune-Cap-Martin, na Côte d'Azur. Este espaço de 3,66 x 3,66 metros foi concebido como uma expressão máxima do minimalismo, com mobiliário simples em forma de caixa. Simples, sofisticado e versátil, o Tabouret foi inspirado em uma caixa de uísque de madeira que Le Corbusier encontrou nas rochas abaixo do Le Cabanon. O design apresenta juntas em cauda de andorinha magistrais destacando os pontos de co
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PUMA e KidSuper reinterpretam clássicos através das lentes do futebol em nova coleção colaborativa

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A PUMA e Colm Dillane , artista conhecido como KidSuper , apresentam a coleção PUMA x KidSuper Sports Club , com inspiração no futebol e proposta de modernização de modelos clássicos da PUMA. Os produtos já estão disponíveis no Brasil com valores a partir de R＄ 299,90 nas lojas parceiras Guadalupe Store e YourID. Buscando inspiração na herança futebolística da PUMA e na paixão de Dillane pelo esporte, PUMA x KidSuper Sports Club reinterpreta clássicos através das lentes do futebol. A coleção apresenta calçados e vestuário, incluindo camisetas, jaquetas, blusas, calças e acessórios em uma reinterpretação moderna e única. Foto: Divulgação
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Minas Trend Kids: Baby e Teens promete se transformar em um evento independente de moda infantojuvenil

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Ação com 28 marcas expositoras é principal destaque da abertura da 31ª edição do Minas Trend   Foto: Sebastião Jacinto Junior   O lançamento do projeto Minas Trend Kids – Baby e Teens é um divisor de águas para o Minas Trend. Esta foi a avaliação do presidente da Federação das Indústrias do Estado de Minas Gerais (FIEMG), Flávio Roscoe, na cerimônia de abertura da 31ª edição do evento, nesta terça, 16 de abril, no Minascentro. "Com certeza, é a grande novidade do Minas Trend, um nicho que estreia em grande estilo. Acredito que, dentro de mais três temporadas, o Minas Trend Kids será um evento solo, o maior voltado para a moda infantojuvenil no Brasil", projeta Roscoe.   O lançamento do projeto abarca 28 marcas expositoras moda infantojuvenil (0 a 16 anos) no Salão de Negócios, sendo que mais de 50% delas são de Minas Gerais, dentre elas, Digi, Gabriela Aquarela, Luluzinha, Manga Fofa, Mio Bebê, Mylu, PinkX e Precoce. A ação é coordenada pela Câmara da Indústri
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